후즈 📚

오히려 무기력감에 빠진 사람들이 회사에서 쉬는 시간조차 제대로 쉴 줄 모르고, 일만 더한다. 어쩌다 혼자 있으면 불만족스러운 사건이나 자기혐오에 빠진다. 의도적으로 하는 게 아닌데 그렇게 되는 거다. 뇌가 올바로 쉬질 못하니 신체 기능이 저하되고 생체 에너지가 고갈되는 악순환에 갇힌다. 🤯

** 2026. 9. 9. 17:28

무기력감이나 번아웃 우울증을 방지하기 위해선, 회사에서도 학교에서도 쉬는 시간을 어떻게 보내야 하는지 알려줘야 한다. 교육이 필요하다. 안전교육처럼 정기적인 교육이 필요하다. 국가가 개입해서 만든 교육 프로그램이 절실하다. 불붙기 전에 식히는 법은 아무도 안 가르쳐 준 이 사회의 미개함.

** 2026. 9. 9. 17:26

공교롭게도 94년 성수대교와 95년 삼풍백화점, 두 대형 참사를 연달아 목격했다. 그 압도적 비극의 현장을 생생히 기억하며 산다는 건 서글프고 무거운 형벌이다. 사회는 눈부시게 화려해졌지만, 서울의 마천루 그 무너진 밑바닥을 똑똑히 기억하는 나에게 지금의 평온은 기괴한 무대처럼 보일 뿐이다.

** 2026. 9. 9. 17:24

3대가 서울, 4대째 서울. 찐 서울 토박이라고 해서 서울 지리를 다 꿰뚫고 있을 거라 생각하면 큰 오산임. 살고 있는 동네랑 등하교 출퇴근 동선 말고는 한강 건너가 어떻게 생겼는지 관심도 없음. 남산타워나 고궁은 언제 가봤냐고 물어보면 어릴 적 학창 시절 백일장 사생대회 이후로 가본 적 없다는 대답만 해주는 게 팩트다.

** 2026. 9. 9. 10:58

《어디계세》전화를 받으면다짜고짜 이렇게 묻는다.내가 어디에 있다고 해야그제야 용건이 나온다. 도대체 용건과 내 위치는언제부터 세트가 된걸까?🧭안부나 용건은 뒷전, 어디여? 뭐하노?부터 뱉는 건 일상 통제권을 쥐어짜려는 가스라이팅의 분신술. 이런 쌍전나리들만 응대하는 음성 AI가 월 9,900원에 나온다면 넷플릭스 끊고 바로 결제한다. 용건 대신 외통수에 몰아넣고 대답 강요하는 징그러운 주도권 싸움에 내 고결한 멘탈을 뺏길 슨 읎드…😬70~80년대 서울 사투리의 특징 중 하나가 바로 어두 경음화, 첫 글자를 된소리로 발음하는 현상이다. 흔히 표준어는 점잖은 말이라고 생각하지만, 정작 서울 토박이들의 사투리는 첫음절을 세게 된소리로 씹어 뱉듯 발음하는 경향이 강하다. 과자/까자, 가루/까루, 상스런/쌍스..

** 2026. 9. 8. 14:30

식물 집사 해보겠다고 홈 가드닝 시작했다. 햇빛 주고 물 주고 사랑 주며 돌봤는데 30일 만에 싹 다 시들어버렸다. 뭐야? 내가 키우는 건 식물이 아니라, 족족히 명줄을 끊어놓는 장렬한 사형 집행 능력이었던 건가. 난 그냥 조화나 박아두고 먼지나 터는 게, 생태계 평화에 이바지하는 것일 듯. 🎋

** 2026. 9. 8. 14:24