행복을
진 웹스터의 소설 ‘키다리 아저씨’에서 가장 좋아하는 문장은 “아저씨! 저는 행복의 비밀을 알아냈어요. 그것은 과거를 후회하거나 미래를 걱정하며 시간을 낭비하지 말고 지금 이 시간을 최대한 즐겁게 사는 거예요. 저는 작은 행복을 많이 쌓을 거예요!”라는 말이었다. 하지만 시간이 지나면서 행복은 감정이라서 저축되지 않는다는 걸 알았다.행복이 지속되거나 쉽게 저축되지 않는 이유는 어떤 일을 통해 느끼는 즐거움이 아무리 크더라도 적정선을 넘어가면 더 이상 증폭되지 않기 때문이다. 심리학에는 이를 '행복의 평균값'이라고 부른다. 여기에서 우리는 행복이 '크기'가 아닌 '빈도'라는 명제를 끌어낼 수 있다. 큰 행복을 기다리느라 자잘한 행복을 놓쳐선 안 되는 것이다.'72년에 걸친 하버드대학교 인생관찰보고서'라는 ..
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2026. 2. 10. 17:42
