기프트
치약을 선물받았다. 약속한 날을 잘못 기록한 친구가 약속 장소에 나오지 못해 미안하다며 건네준 선물이었다. 계면 활성제가 없어 유독 거품이 잘 나지 않는 이 치약은 색깔마저 보라색이라, 이를 닦고 보라색 거품을 뱉을 때마다 어쩔 수 없이 나는 그 친구를 생각했다.4년 전, 나의 첫 번째 명상 수업에서 선생님이 내 준 숙제 중 하나는 가장 일상적인 일을 가장 정성스럽게 하기였다. 목록 중에는 ‘의식하면서 칫솔질하기’와 ‘의식하면서 밥 먹기’ 같은 것이 있었는데, 생각보다 정말 어려운 과제였다. 습관적인 칫솔질을 ‘의식적’으로 바꾸자 명백히 깨달은 게 있다. 화풀이하듯 내가 너무 세게 이를 닦는다는 것이었다. 피가 나지 않는 게 이상할 정도의 양치질이었다.이를 닦으며 친구를 생각하다가 문득 한 번도 해보지 ..
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2026. 3. 5. 19:17
